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自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況:

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你說我快樂,那是因為自由才快樂;你說我能帶來歡樂,那是因為我希望我身邊的人快樂,我把你們當成了家人;你說我像瘋子,是因為和你們一起,我不曾感到孤單!   寧靜的夜晚吹來暴脾氣的風,感覺要把我吹到一個無人的地方,一個安靜幽美的海島,這是最好不過的!我想閉一下眼,當我睜開眼時,就如我所想的。   不想再偽裝,我并不是一個快樂的人,只要你們開心我就開心了。雖然或許我不是一個開心之人,不是一個積極樂觀的人。其實,我很悲觀,經常喜歡一個人亂想,想起了很多,便也就會放下了。   我活躍的時候,愿意和全世界的人分享我的快樂;我悲觀的時候,只想一個人安安靜靜。也不全是如此,也因為不會有人和我說說話。自己的苦,只有自己嘗過才知道。   開心的我,和很多人都能打成一片;安靜的我,和誰都不愿說話。我是應該回歸我安靜的時候了,不應該有過激的想法,你不屬于這樣的圈子。   夜晚,我一個人在游蕩,身邊的朋友要么上班、要不呆在宿舍、要么就在陪著男女朋友、再不然就跑去哪里逛街。風那么大,樹葉聲清脆沙沙地響!我感受著它給我帶來地涼爽,放松,很好!(美文精選網:www.meiwenjx.com)   或許,我還是比較喜歡一個人走吧。這條路太長,除了自己,任何人也走不起。只有心靜的時候,才想得起原來我還有夢,我又怎能退縮呢!   我寧可回到孤獨中的自己,每個人要走的路不同,不會是同一起跑線,也不是同一個終點。我們是否會在中途相遇?因為或許,我們的夢相似。   是挺感覺像只身一人,可能那些在一起只是嘴上說說罷了,在心里卻永遠是一個幻想,而心里都存在的是曾經他的記憶,與我無關。我又何必在你身邊陪著你,看你的那些過去了卻存在你心里的過往,我讀不懂!   我想應該靜一靜,請你不要害怕孤獨。人生,就是一個孤獨的過程。只有你慢慢接受,你才懂得成長;懂得孤獨的人,才會成為一個成功的人。 +10我喜歡

那年,她還沒到四歲呢,稚嫩的臉天真無邪漂亮可愛。     母親領她去拜菩薩。     踏進廟堂,她一雙明亮清澈的眼睛把廟堂環視了一遍,對這個陌生的世界感到驚異好奇。     她望著菩薩,菩薩也望著她。菩薩對她慈祥地微笑著。     菩薩好漂亮呀。她心里贊嘆說,眼睛望向母親,嘴巴在問:媽媽,菩薩會說話嗎?會吃我們的蘋果嗎?     別多嘴,別亂說話。母親臉上現出一絲嗔怪,叫她一旁乖乖地站著。     她沒有再說話了,好奇地看著母親擺上供品,焚上香,跪在菩薩面前,雙手合十,嘴里念念有詞。     母親在念些什么呢?她不明白也不懂,只知道母親的話是說給菩薩聽的。     母親說完了站起來對她微笑說:圓圓,你也給菩薩叩個禮。     怎么叩?     雙手合十,鞠躬,說出你的心愿話。就說:菩薩保佑我身體健康,讀書聰明,步步高升。     媽,知道了。     她走到菩薩面前,雙手合十,一鞠躬,響亮地說:祝菩薩身體健康! 文/阿信 +10我喜歡

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海潮滾滾而來,在礁石前激蕩起一簇簇雪片似的浪花。看到礁石巋然不動,海潮怒不可遏:“喂,討厭的家伙,你為什么阻擋我們的前進?趕快躲開,我們永遠不想碰見你!”   礁石依然故我,它平靜地表示:“的確,我攔阻了你們,你們此時的心情我能夠理解。但不知你們想過沒有,如果沒有我的攔阻,你們能激濺出如此美麗而又高昂的浪花嗎?”   說著,礁石指了指不遠處的一片海灘:“請看,那里倒是馬平川’,沒誰和你們作對,但結果是,只能教海水平平庸庸地滾來滾去。你們說,哪樣更好一些呢?   海潮默然不語了。 +10我喜歡

小小說     父親的年 馬建忠 紅色的窗花、對聯、福字張貼在門窗上,映著一張張歡快的笑臉。 年越來越近,江華卻高興不起來,原本愉悅的情致被父親一句“你看著辦吧”弄得蕩然無存。 父親用一貫含蓄的口吻表達了不滿。   江華知道很難說服父親,不如找時間跟母親聊聊,或許從她那里能夠了解一些信息,知己知彼,才好跟父親再談,實在不行還可以讓母親幫著美言幾句。 江華記得,自己中考那年恰逢世界杯足球賽,母親跟父親說,讓他看一場決賽,也好撫慰撫慰他這個心癢難耐的球迷,非要禁止他觀看,學習效果未必理想,父親想了想點了頭。弟弟高三那年早戀,父親勃然大怒,母親說給他一次機會,前提是不影響學習成績,這才有了現在的弟媳。 江華趁父親去遛彎之際找到母親,幾句話后直切主題,說了自己過年的計劃安排:他們兄弟倆都準備一家三口出去旅游過春節。 母親似乎早知道他的來意,和藹地說:“別怪你爸,前些天你劉叔去世,他去了趟牛場,回來后情緒一直比較低落。”   母親說,劉叔是父親的發小,一個樸實厚道的鄉下人。十幾年前,父親退居二線,無所適從,鬧了場病。住院期間,往城里送牛奶的劉叔來看他,兩個人聊得格外開心。晚上,父親跟母親商量,想回老家承包一塊地,養牛。 在城里找個事做不是一樣嗎?母親不解。 父親沉吟片刻:“也許是出來時間長了,總想回去看看。” 母親理解父親的思鄉情結,但她擔憂他的身體,畢竟在城里安逸舒適久了。 父親露出了久違的笑顏:“我小時候養過牛,知道其中的苦和累,不用擔心,再說還有老劉呢?”   父親對牛場有著難以割舍的情懷。租賃牛場第一年,父親不顧他們兄弟倆回城里過春節的提議,執意在牛場過年,結果兩個小孩子在院子里玩耍被凍感冒,打了幾天點滴。第二年,父親用養牛換回的第一桶金購買了土鍋爐,用以取暖。 那幾年,他們哥倆極少跟父母見面,只有過年一家人才能歡聚一堂,其樂融融。牛場成了全家人的集結地。 好景不長,火旺的牛市遭遇冰霜期,當地一家名牌奶制品企業出了嚴重質量事故,導致整個區域奶牛養殖業跌入低谷。劉叔眼見父親逐漸適應退休狀態,牛奶市場又極度萎靡,勸說父親把牛賣了。眼看著購買牛飼料資金短缺、入不敷出,父親不得已戀戀不舍地返回城里。但他每年夏季都抽時間回去看一眼牛場,跟看護牛場的劉叔敘敘舊。 江華看母親露出為難之色,悻悻地離開了。 幾天后,江華接到父親打來的電話,說是牛場租賃期快到了,征求一下他們哥倆的意見,大年三十在牛場過。兄弟倆溝通了一下,想起去年春節吃團圓飯時父親那張臉忽然莫名其妙多云轉陰的情景,兩個人商議,外出旅游過大年的計劃暫時擱淺,明年再議。   云層低垂,雪花漫天飛舞,平日冷冷清清的牛場里亮起了燈光。 母親一如既往地在廚房忙碌,兩個兒媳幫忙打下手,父親也屋里屋外地忙乎,一會兒叮囑孫子放鞭炮注意安全,一會兒幫著端碗、端盆。江華兄弟心不在焉地坐在炕上,不像在自家過年,倒更像是逼不得已的應酬。父親看在眼里,不緊不慢地說:“吃完飯,我有件事跟你們說。” 沒多久,炸丸子、炸扦子、小雞燉蘑菇等江華兄弟小時候最喜愛吃的菜肴擺滿了桌子。父親端起酒杯說:“這幾年咱們都去飯店過春節,今年讓兩個逐漸長大的孩子再體味一下別樣的新春。” 酒過三巡,江華兄弟談論起怎么跟領導相處,妯娌倆聊起哪家美容院效果佳,兩個孩子爭搶著看電視。老兩口正在收拾著桌子,一個孩子突然說:“手機怎么沒信號?沒法玩游戲了。” 江華顯露出情急之色,忘了給領導發祝福短信了。他兄弟說,還沒給朋友圈發祝福語。妯娌倆齊聲,得趕緊給孩子的班主任打個電話…… 看著他們心急如焚的樣子,父親面如止水,問,吃好了嗎? 一家人連忙點頭,起身準備離開。 父親嚴肅地說:“都坐下,我有話講。” 大家這才想起父親之前的叮囑。   父親繃著臉站起身,沖著江華說:“你媽為這個家操勞了一輩子,五天后,我準備在牛場給她過六十六壽宴。” 一家人面面相覷,兄弟倆不約而同地說:“爸,咱在城里找個大酒店多好,何必非要到這么冰冷的地方。”妯娌倆頻頻點頭。 父親看著他們嘆口氣說:“到了城里你們還有時間抬起頭來看看天嗎?” 此刻,雪野上空正高掛著一輪明月。     個人簡介 馬建忠,中國微型小說協會會員,河北省作家協會會員 +10我喜歡

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-1-   不久前,參加活動,遇到一位電視臺的女主播,聽她講了個有趣的小故事。   前些日子她接到熟人的電話,拜托她帶一個大學生實習幾天,朋友特意強調:“她特別崇拜你,很向往主播的工作。”   她同意了,于是見到了實習生小A。   聊天時她問小A,你打算學點什么呢?   小A回答:“我就想跟著你,看看你是怎么準備、怎么直播的!”(美文精選網:www.meiwenjx.com)   在大多數人眼里,電視臺的女主播,是非常光鮮亮麗的,屏幕里的她們,被燈光照耀得令人眩暈。小A向往的,應該也是這樣耀眼的時刻。   先是漫長的化妝,直播前十分鐘拿到稿件。她進入直播狀態,沉默而緊張地準備著,小A問她:“你是怎么快速把這些東西記住的,我想看看!”   女主播很無奈:“這些都是需要我用腦子、用心默默準備的,怎么能看到呢?”。   ……   那天之后,她再也沒見過這個實習生。(美文精選網:www.meiwenjx.com)   大概是小A覺得,這看上去很美的主播工作,太枯燥太辛苦了。   緊張的節奏,枯燥的籌備,精準不變的播出時間,大量的導語需要在很短的時間內一字不錯地記住,這都需要足夠的課下工作和精力的高度集中。   我有幾個做主播的朋友每天除了主持自己的節目,還需要時不時出差,完成其他繁瑣的工作。在辛苦奔波之余,仍然要保持良好的狀態站在臺上帶給大家神采奕奕的感覺,根本不像電視里一直那么光鮮。   就如同模特們在T臺上閃亮的幾分鐘,要以臺下漫長的練習為代價一樣,哪有不需要付出努力和辛苦的事情呢?   -2-   在粉絲群里有位讀者貼了一張截圖,圖中是他的一個學生,一位飛機修理師。飛機修理師,聽起來是一項有技術有能力的工作。大家都在猜測,收入肯定很高吧?然而這位讀者進一步解釋:“飛機表面溫度超過60℃。”   在這種狀況下還要堅持工作,我們不能不用“膽戰心驚”來形容。   每次看天氣預報,只要溫度超過37℃,人們就覺得難以承受,到40℃的時候幾乎有“活不下去”的感覺。這位飛機修理師,在60℃的高溫下工作,又是什么樣的體驗呢?   我有個好朋友是做編劇的,那也曾是我羨慕向往的職業,覺得可以寫出許多故事,并且聽說收入也很可觀。   后來跟她聊得多了我才知道,編劇不僅僅是腦力勞動,更是個體力活,長期熬夜,經常出差,有點頭疼腦熱根本不敢當回事,因為時間耽誤不起,檔期得接續起來。   有一陣子,她腰疼得厲害,但還是得收拾東西去出差。而發燒到39℃也要寫劇本這樣的經歷,聽上去很不近人情,但在趕時間的情況下,這是不得不做出的選擇。   很多事情,遠遠看過去的確很美。甚至,我們會羨慕人家有機會去從事那樣一份職業。   但是如果我們切身走近,多一點了解,那背后的艱辛,我們能承受得住嗎?   很難說!   光鮮的背后,未必是你能吃得了的苦。   當然,也不一定人家都是“必須要萬分努力才能看起來毫不費力”,只不過那是他們的選擇,他們愿意去付出去努力罷了。而如果是我們只瞅著光鮮、好看,對困難估計不足,堅持下來的可能性就微乎其微了。   -3-   2000年前后,雜志編輯是一份挺光鮮的職業,看電影、聽演唱會和采訪明星就是工作內容,好多人都曾兩眼冒光地對我說:“這工作好棒啊!”   我的好朋友曾一再表示要跟我“實習”,但平時我們的工作并沒有旁人想象的那么有趣——大部分時間都是在找選題、做采訪提綱、寫稿改稿、配圖、做版、校對……全是瑣碎的細節,光是簽版日要看幾萬字的校對樣,就挺枯燥的吧?   喜歡一件事情,不僅僅是要有沖動,還要有堅持的韌勁。   不然遠遠看著挺美,稍微一接觸,就覺得大失所望,最后很有可能就像是狗熊掰棒子,結局是兩手空空。   而另外一個好朋友,曾經真的去向往已久的電視臺實習了一個星期,去之前熱情高漲信心滿滿,但是一周下來,興趣索然,完全沒有了之前的熱情。   看上去很美的事情,并不僅僅是事情本身美,而是做這件事情的人,能夠堅持長久地做下來,把它變成了一件足夠美好的事情。   而換一個人,就未必是這樣了。   前幾天有朋友問我,現在時間這么寬松了,做個全職太太感覺如何?   我想了想說:“很累。”   我有自己的工作,家里的事情還有我父親和先生幫忙。   即便如此,我也能想到全職太太們有多么辛苦。   她們幾乎要包攬家里的大事小情,僅僅是每天接送孩子上幼兒園、上學,來回就得好幾趟。怎么可能像別人想的那樣早晨睡到自然醒,下午約閨蜜喝個茶?   也許偶爾有一兩次,就會被其他人誤解為“全職太太好幸福”。而這背后的辛苦,成了被忽略的影子。   我不敢羨慕別人了,現在只想盡我所能,做好我自己。   作者:小木頭 +10我喜歡

原創 若塵 我們不羨慕馬云有多少個億,也不羨慕李嘉誠有多少資產,卻會嫉妒身邊的某個朋友發一點小財。 離我們遙遠的事情,對我們來說,并不是現實,現實是你身邊的人的細微變化,卻都被你記在心上。 世界上有二種生活,95%的人是生活在柴米油鹽醬醋茶的現實中,一小部分人生活在遠方的理想中。兩種生活沒有高低貴賤之分,幸福感卻有差別。   幾年前,有一個朋友,家里很有錢,裝修時我去幫忙,從他的言語當,卻絲毫不能感覺到他作為有錢人的幸福。 “我們比李局長裝的差,他家里裝修花了二十多萬,我們在才花了十幾萬,但我們家的影視墻比他家里好,他家花了不到一萬,我們卻花了快兩萬了。但他家里的廚柜比我家裝的好,花了快五萬了,但廚柜在廚房里,一般誰去你家廚房看呀!能用就行了,花再多錢,別人也看不到,這些錢,還不如花到影視墻呢,一進門就能看到,你說好看不好看,花了快兩萬了。” “這些干活的工人,就不能給他們好臉色,登鼻子上臉,他們以為你好說話,就會給你多加錢,裝修我又不懂,他不是想要多少要多嗎!” “這活干好以后,就要多挑毛病,錢能少給一點,就少給一點,我賺錢也不容易,不能便宜了這些搞裝修的,他們都賺錢的很,給我用的什么材料我又不知道,結賬的時候,能少給就少給。   這位朋友已經有好幾年沒聯系了,道不同吧!   幸福是用來感覺的,而不是用來比較的。 生活是用來經營的,而不是用來計較的。 感情是用來維系的,而不是用來考驗的。 金錢是用來付出的,而不是用來衡量的。  謊言是用來擊破的,而不是用來粉飾的。 信任是用來沉淀的,而不是用來挑戰的。 +10我喜歡

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今日師語        課堂與學生閑聊,說起吾所教學生,有感“一代不如一代也”,學生不以為然且不悅。吾單就寫作與之辯:今汝之作文無物可敘無言可訴。學生不語。吾又曰:“觀課堂之上眾生之相,就有無窮趣味可書。”學生不解,吾取出前初三學生所做小文與之觀,學生瞠目不言。                                 嗜睡                                                  2016級 10班    單博聞       學生瞌睡課堂,自古有之。宰予晝寢,仲尼斥曰:“朽木不可雕,糞土之墻不可圬也。”是故,眾所周知也。       吾班有一奇人,亦嗜睡成性。每于師慷慨陳詞之際,即雙手伏桌,兩眼瞇縫,嘴角含笑,頭部頻頻起伏,如小雞啄米,然下頷始終不占臂,又如蜻蜓點水狀,甚為奇也。       其師高度近視,而不戴眼鏡,常誤其為聽課心領神會而含笑、頷首,乃贊曰:“汝聽講何其認真也!”云云。久之,方悟,其實為瞌睡狀,哂之。        同窗某生亦嗜睡,然每側首伏桌,齁聲微作,口水流臂;而或倒吸而回,復吹泡而出,汩汩作響。良久,水泡轟然炸裂,一室皆驚,既而笑聲盈耳,生乃驚醒,郝然而立。       然奇人者甚嗜數學,課堂瞌睡,乃深夜苦學所致,每臨考試,常占年級鰲頭,為班爭贊。師乃復贊曰:“能矣哉!于夢中亦在研究學業也,故有佳績。由此觀之,瞌睡亦有學問矣,善睡有術可成仙也,然不善者即為蟲也。某,宜多學之,不可當睡蟲也!”某生慚,頷首不語,羞愧不已。       同窗聞此,贈其雅號:奇人者曰“睡仙”,某生曰“睡蟲”。奇人之名即由此而出也。       夫睡哉,應立于勤苦之上,而非立于懶也!            師語: 寫作者,觀察為第一要義也。眼觀、耳聽、心感方訴之筆端。單博文乃吾得意門生也,深得其法,作文常“我筆寫我心”,故多有驚人之作,其前途不可限量。吾今日示文以汝,愿爾等努力為之,勤能補拙,天道酬勤,望汝等不負吾心!   +10我喜歡

來源:墨上塵事 我幾年前常到一個面相老實的中年女人那買菜,那是個臨時攤位,按天付租金,看得出她的菜都是自家種的。比菜販的同類菜貴點,但好吃。 有一天,我同往日一樣一邊與她閑聊一邊買菜,最后價錢好像是十幾元,我給了張20面鈔,她找了錢我就往口袋一塞,到門口才想起忘買姜,重又掏出剛找的錢計算是否夠買一塊姜,這才發現她少找我一塊錢,當時就很氣憤。 我是她的老顧客,竟受這樣糊弄,是認為我算不來賬吧?看她一副老實樣,背地里如此陰險狡詐,難不保那些糊涂的老頭老太以及馬大哈們不上當?一人一元,十人就十元......想著這些我氣沖沖來到她的攤位前,質問她少找我一元錢的事。她臉一紅,二話不說就遞給我一元錢。她的態度印證了我的猜測,其實我多希望她同我爭辯兩句,哪怕說一句“不是故意的”,我也許會重拾以前對她的好印象。 后來賣姜的攤主建議我把情況上報場長,我想到她過早斑白的頭發,經年的藍布衫,以及熱情招呼顧客的樣子,我決計沉默。因為瑣事我有些時間沒去那個菜場,后來再去時,卻沒見到她了。不用問,一定是她自己走的。全市這個菜場的攤位最便宜,而且她又有一批忠實的老顧客,因為一元錢離開,這代價也太沉重了。不過這一走,她的尊嚴便昭然若揭了。唉,我有些后悔為一元錢當著全場的人去質問她。這好強的人莫不是受不了這番奚落,出了啥事?但回想當時我并沒拿過分的措辭待她,也就心安理得起來。 大概兩年后,我在另一個菜場不期然地遇上她,還是梳著齊耳短發,身穿陳舊的藍布衫,面前的蔬菜依舊鮮嫩誘人。味蕾的美好記憶驅使我一步步向她走去,可我明顯感覺到她在望一眼我后把頭深深地垂了下去。我便努力戰勝味蕾停住了腳。我不固定菜場買菜,常是路過哪就上哪買。幾天后我又在另外一個菜場看到她在擺攤賣菜,想到她上次見到我時的尷尬樣,我故意裝作沒看到她,昂著頭從她身邊走過。可是當我采購完菜折身回來,她已去無蹤影,剛見她面前的菜摞得像小山,不可能眨眼工夫就賣完,我慢慢意識到她這是在躲我。果然,以后去菜場我沒再碰到她。(美文精選網:www.meiwenjx.com) 過了些時間,大概一兩個月左右,城西新開了一處菜場,那天我正好休息,就去看看。進門就瞧見身著藍布衫的她,旁邊還有一位帥氣的少年。我轉來轉去很久,最后還是忍不住來到她的攤位前:“王嬸,我買菜”。她先是一驚,接著訕訕道:“你買啥......啥.....菜?”“每樣都來一些吧?”聽了我的話,她撿菜掂稱的手不自覺地抖動起來,嘴里結巴道:“上次,上次那一塊錢,一塊錢......你好人,不計前嫌......”我忙說:“王嬸,上次的蕃茄、豇豆太好吃了,讓我想念了好幾年。” 這時她旁邊的少年,拿出一個計算器給她,并說:“媽,你一定要用計算器累加金額和找零。” 她的臉一下就紅了。嘴一張一合如蚊子一樣嗡嗡道:“你小瞧你媽,我也不是經常找錯錢。” 這么多年過去,我其實已經不去想她當初是不是故意少找我一元錢,但聽到母子的對話我一下就明白是我當初誤會了她,只是疑惑她為何不辯白。不知道是為表我的歉意還是為她一直堅持種出這些口感上乘的蔬菜提供給我表示感謝,找零的15元錢我執意不要就拎著幾大袋菜匆匆走了。但是沒走多遠,少年追上了我,他氣喘吁吁道:“我媽輕微弱智,但她活得非常有尊嚴,一直靠雙手養活一家人,不當心少找了顧客一元錢,也會覺得羞恥,更別說您故意扔下這15元錢......” 我無聲地接過錢,臉唰地紅了,在她面前我感覺到自己的小來。(美文精選網:www.meiwenjx.com) 作者簡介: 郭余果,網名歲月靜好,原籍重慶萬州,現居上海松江。 愛文字,閑暇提筆。在多家報刊發表過豆腐塊,在當地雜志發表過十數篇故事,在兩次征文中獲二等獎和優秀獎。寫作心得是:精選素材,有感而發;首思立意,技巧亦不可小覷。 +10我喜歡

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民以食為天,今天我要說說老黃的吃飯問題,老黃自然是我家的傻老黃。   曾無數次聽婆婆、姑姐興致勃勃、眉飛色舞地講述老黃同學悲慘的童年。老黃出生時候,正值青黃不接,婆婆連肚子都吃不飽,自然沒有奶水,再加上上面三個哥哥,一個姐姐,多他一個不多,少他一個不少,于是家里人也沒把這個皺巴巴、頭大眼大、哭泣無力的嬰兒當回事,任由其自生自滅。就在這個未來的老黃同學快被餓死之際,當赤腳醫生的大哥看不下去了,不知道從哪里找到一瓶發了霉的煉乳,把上面的霉毛、霉斑刮掉,然后倒出來加水煮沸,最后把剩油條放入煮的稀爛,拿給剛出生幾天的小黃吃,餓的奄奄一息的小黃頓時兩眼發亮,小嘴一張一和,竟然吃的干干凈凈。于是一瓶發了霉的煉乳舊了老黃的命,雖然之后依然是缺吃少穿,發育不良,但好歹也算活了下來。   從這也能看出,老黃同學堅強的生命力。高中以前的老黃基本上是班里最瘦最小的,屬于那種調皮搗蛋、一不留神鉆課桌地下的那號熊孩子。等到上高中時,隨著家里經濟條件的好轉,老黃能吃飽飯了,個頭一個勁地躥,竟然長到1米8,成了我喜歡的玉樹臨風型。   專家說:三歲以前的飲食決定一個人一輩子的飲食習慣,雖然,我經常鄙夷專家,經常拿他們的話當我開心調侃的工具,但是,對這句話我還是認同的,因為這句話在老黃同學身上的到充分體現。   老黃絕對不挑食,因為三歲前他根本沒資格、沒能力挑食。   老黃絕對好胃口,不管是天上飛的、水里游的、地上走的都是他的菜,都能吃的津津有味,看他吃飯那么香,經常會勾起我的食欲:這是什么好吃的啊,讓我嘗嘗。當然大多嘗過之后覺得不過爾爾。(美文精選網:www.meiwenjx.com)   老黃絕對有個伸縮的胃,多的時候能吃的擋我們娘三個,少的時候能一天不吃。   老黃的減肥從四年前都開始了,但一直止步不前,隨他飯前稱、飯后稱、穿厚衣服稱、脫光稱,隨他跑步、走路、打球,但體重卻一直居高不下,徘徊在83公斤左右,生生地從我喜歡的玉樹臨風的帥哥變成了大肚、光頭衰大叔。   為啥呢,因為老黃同學實在是抵擋不了美食的誘惑,只要是別人喊吃飯,那跑的是嗖嗖滴,任我咋喊也喊不回來,讓我很是懷疑:是不是沒了老黃的飯局別人都吃不下去飯呢?   例證,前天閨蜜一大家聚餐,閨蜜老公的二哥突然想起曾經在一起吃過飯、喝過酒的老黃,要閨蜜老公呼他,老黃接到邀請后竟然欣欣然去參加人家的家庭聚會了。更過分的是,吃過飯后老黃竟然半推半就、謊稱被“綁架”去和人家打牌去了。   對此,我必須哭一會兒,因為他們竟然先打電話呼他吃飯,閨蜜是在看不下去的情況下才打電話讓我一同去。我先認識的他們,好不好?(美文精選網:www.meiwenjx.com)   在這樣的高脂肪、高蛋白的飯局熱愛者面前,要如何減才能不肥?   其實老黃如何熱愛吃,我是不管的,因為我是管不了滴,但是當老黃把他對事物的熱愛強加到孩子們身上時,我就不能不郁悶了。   兩個孩子小的時候,最常見的場景是:老黃端個小碗,拿個飯勺給他們喂飯,他的嘴一張一合,做著各種吞咽狀,經常是孩子們還沒吃幾口呢,他的嘴巴已經不知道開開合合幾次了。   靚靚小時候愛吃咸菜,咸菜吃多總是不好,怎么辦呢,那時候老黃家的侄女負責靚靚的飲食,老黃教她一個辦法,把一根根長長的咸菜咬成一小段,噗噗噗吐入靚靚碗里,于是靚靚一口稀飯一段咸菜很快一碗飯下肚。后來,我們跟靚靚談起這段時光,氣得小姑娘恨不得把那些年吃過的口水還給我們。   靚靚吃飯的毛病主要是慢,但因為是小女孩兒,老黃倒還不怎么耿耿于懷。但到了帥帥,老黃簡直對帥吃飯那個關注啊,你會經常看到他屁顛屁顛給帥盛上滿滿一碗飯,一邊吃,還一邊給他夾菜,結果不是帥帥吃不完,就是父子兩個為吃飯而鬧別扭。你會經常聽到老黃同志的嘮叨或咆哮:什么吃飯不是大口大口吃,不像男子漢了;什么吃飯挑挑揀揀,不知道粒粒皆辛苦了。為了幫帥減輕負擔,偷偷幫帥同學吃掉點、倒掉點已經成了我們母子兩個不照而宣的秘密了。   我很奇怪:吃飯是人類最最原始的本能,餓了,自然會吃,不餓,吃飯自然不香。就目前的生活水準而言,帥帥吃的再少,他所攝取的營養也遠遠大于我們的小時候。那么貧瘠的童年老黃都長成了一米八的大個子,他對帥吃飯那么在意究竟為了什么?   雖然過后說他,老黃也默默聽著(這是他表示贊同的方式),但是過不了多長時間,就會又在飯桌上咆哮,看著帥同學淚汪汪的大眼睛,我想幫嘴都幫不上,因為如果我幫帥了,心情好時,老黃會牛眼圓睜瞪著我,嫌我不配合他;心情不好時,直接歸罪到我頭上,甚至是我家頭上:孩兒吃飯都像你,都像你家人,挑挑揀揀,都瘦的跟猴似的。   哎,我家人瘦招他惹他了,再說,他不是娶了我家最胖的妞嗎,他還有啥不滿足的?   只能說,小時候的經歷害死人啊!估計是童年對食物的渴望已經深深植入老黃的骨髓、血液,使他在潛意識里對食物的重視度高于常人,所以他生怕自己的孩子吃不飽、吃不好,所以才會對孩子的吃那么執著。   對此,我選擇原諒他!(文/慧爾) +10我喜歡

人活著,其實有許多事情無法言說。有時走的太遠,往往忘記了原路;有時看的太清,往往看不到東西;有時想的太多,往往會失去自我。生活,如一面鏡子,心中有,便有;心中無,便靜;心中空,便悟。學會微笑,學會面對,學會放下,讓一切隨心,隨意,隨緣。   看懂一個人,你一定在意過;看清一個人,你一定落魄過;看破一個人,你一定較量過;看透一個人,你一定付出過;看穿一個人,你一定受騙過;看淡一個人,你一定珍惜過;看明一個人,你一定放棄過;看好一個人,你一定感動過;看過一個人,你一定挑剔過;看壞一個人,你一定受傷過;看準一個人,你一定經歷過。   不懂珍惜,守著金山也不會快樂;不懂寬容,再多的朋友也終將離去;不懂選擇,再努力也難以成功;不懂行動,再聰明也難以圓夢;不懂合作,再拼搏也難以大成;不懂積累,再掙錢也難以大富;不懂滿足,再富有也難以幸福;不懂養生,再治療也難以長壽。 懂愛的人,才知道珍惜,懂心的人,才知道可貴,懂珍惜的人,才能得到,懂愛護人的人,才能幸福,懂憐憫的人,才有愛心,懂感激的人,才能心善,懂付出的人,才能得到回報,懂選擇的人,才能做大事,懂堅強的人,才能承受打擊,懂感情的人,才能得到真愛,懂人情味的人,才能得到尊敬。   越聰明的人,其實越累。在乎的多,割舍就難,往往失去的也就越多;追求的苦,心事就重,往往美好的也就越少。人生中,有些東西,只是數字,不必太刻意;有些人,只是過客,不必太留戀;有些事情,也只是事情,不必太奢望。擁有一份美麗的心情,一個簡單的心境,一種幸福的感覺,即使不完美,也是最美。   生命中,遇見一些人是一種幸福,而遇見一些人則是一種災難。人,無完人,但要真誠,真實;事,無巨細,但要盡心,盡力;情,無絕美,但要無愧,無悔。這世界,原本干凈,美麗;這人性,原本善良,質樸;這遇見,原本清澈,簡單。回歸自然,回歸自我,回歸一顆安靜無塵的心。 人生,不是心情,而是心態。用一朵花看世界,世界就在花中;用一只眼看世界,世界就在眼前;用一顆心看世界,世界就在心里。生活,雖有悲喜,雖有得失,卻不是全部。美麗的風景,不如美麗的心情;美麗的心情,不如擁有一種美麗的心態   其實,每個人都有安靜的時候。許是太累了,整個世界里,只有自己的心;許是太多了,一切的話語,顯得更加蒼白乏力;許是太愛了,醉了歲月,卻沒有了自我。讓心回歸,在陽光下呼吸,用真誠撐起一片天空;讓心沉淀,在時光里行走,用善良詮釋一種責任;讓心永恒,在生命中感悟,用靜默鑄成一道美麗的風景。(美文精選網:www.meiwenjx.com)   生活中,總有你不喜歡的人,也總有人不喜歡你。如窗外的風景,有陽光也有風雨,其實都是一次經歷,無所謂來去;如漸去的歲月,有感動也有悲戚,其實都成一道痕跡,無所謂回憶;如心中的情愫,有溫暖也有嘆息,其實都將一一褪色,無所謂記起。用自信撐起一個自己,抬頭走路,用心做事,你會發現:這個世界,原來如此的美麗,它一直就在你的眼睛里,在你的心里。 人生的諸多煩惱,其實源于自己。風的搖曳,是一道自然的風景,無需牽強;雪的飛舞,是一頁自然的詩詞,無需奢念;心的悸動,是一抹自然的情愫,無需過多的在乎。每一天,是一種終結,也是一種開始。無論過去多么美好,都將成為過去;無論現在多么不好,我們都在經歷。給自己一個微笑,世界就會微笑。   做人,要像一杯水。無色則純,只要心里清澈,世事皆易;無味則淡,只要心里明了,萬物皆空;無欲則剛,只要心里釋然,一切皆無。賦予陽光,它會給你溫暖,給你簡單的幸福;賦予微笑,它會給你美好,給你爛漫的世界;賦予沉靜,它會給你思索,給你無限的力量。像一杯水,靜靜的,清清的,坦坦蕩蕩的生活。   做人,不僅要陽光,要自信,更要有一個平和的心態。心,與花的距離,在于欣賞,在于懂得;心,與世界的距離,在于容納,在于敬畏;心,與心的距離,在于理解,在于真誠。水,本清澈,無念;人,本善良,無為;心,本質潔,無心。做一個清澈的人,一個善良的人,一個坦坦蕩蕩的人。 +10我喜歡

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最近學會了一個詞,叫“perfect match”,也就是完美搭配。用以裝逼。   比如說,有人感慨南鑼鼓巷已經變成了游客的地方,再也不是那文藝而清新還少有人知的情趣去處,說起來未免痛心疾首,又喪失了一塊凈土般。   這時你就幽幽的說一句perfect match就好了,什么樣的游客配什么樣的地方,這不是正好嗎?你看雖然你感慨,但游客確實越來越多,而店家生意越來越好,就說明大眾趣味和一條街區的演變都是一致的。這樣的人搭這樣的街合適——要知道,大眾趣味往往是一個比較淺顯的平均值,我們有這樣的街正說明我們的人群就是這種水平。至于捶胸頓足的人,就當他們是前衛者就好,他們會去開發新的城中潮流地的,然后就大浪淘沙一樣,一次次上演同樣戲份。   以前聽朋友吐槽也好看讀者來信也好,總是會講到“戀愛中的敗類”,總歸是瞎了眼錯愛的那類型。比如“我是如此深愛他卻棄之如敝屣”、“我如此體貼他卻不懂領情”、“我都是為他好他卻如此不懂我的心”之類,每每也陪著感慨一二,或者說“我懂你金石為開”,或者說“他就是個混蛋你要早日放手”,到現在已經聽得麻木,最多嘆一句“那又怎樣,你愛啊”。   我覺得人總是談論愛情,其實特別沒意思,說明你的心智也就一直是南鑼鼓巷。最早可能還挺有奇趣的,但見多了,你發現其實五道營或者鼓浪嶼、新天地都是一樣的。要么適應此地,要么去開辟新的疆土,否則還能怎么辦呢?也不能天天靠罵街活著啊。所以,一個人和一條街的匹配能力也好,和另外一個人的匹配程度也好,關鍵在于你自己是個什么樣的人。   這也就意味著我對大多數情感問題都變得不耐煩的原因。因為終極解決方案是忍著或者分手。至于一起努力變得更好——恕我直言,那屬于私人定制范疇,需要更高的成本,你未必能付得起那個代價。所以最后那些情感問題都變得咎由自取:他都那么人渣了你還要忍受,還來信問我如何能讓他不出軌不家暴;他都那么擰巴了你還在問我如何能讓他變得不那么“抑郁”,如何才能享受陽光般的美好和溫暖;他都那么錙銖必較了你還在問我如何能讓自己更寬心?怎么可能?(美文精選網:www.meiwenjx.com)   所以,這也是一種perfect match,當我們對另一半極其不滿抱怨多多又不愿意分手的時候,有沒有想過一個問題,那就是——是否這個人已經是你能找到的最滿意的了?如果不是,你還在等什么?如果是的話,那你為什么那么多話?在電視劇里經常聽見中年婦女呵斥自己的丈夫“當年追我的人那么多為什么我就選了你?”,這時候我總歸要竊笑一下:其實這人已經是當年你能找到的最好最合適的人了好嗎?可惜... ...很多人不會承認這種說法,他們喜歡用“愛”這個詞來打馬虎眼,覺得就是擁有了愛情,所以才降尊紆貴的去普適了人家。   我們過著什么樣的生活,愛上什么樣的人,其實都是和自己的人生相匹配的。這城市的一條街道也好,心中向往的一座豪宅也好,或者電視劇里帥得挪不開眼睛的明星也好,都各有其匹配的人和事。明白這一點之后,一定不會抱怨自己的另一半有多渣。你只需要默默的做出改變就好了。說太多的話,其實就證明你也很渣。 +10我喜歡

人生在世,什么事都會經歷過,說不定什么時候你會與險境狹路相逢”。   險,危也,乃人生之大難。險的不可預測性、不可告知性,常常拿我們的生命“開涮”。1976年7月28日,華北唐山,一場大地震,26萬人一夜之間命歸黃泉,1989年洪水之險,僅長江中下游的幾省就有數千人被大水沖走;2003年11月3日,湖南衡陽場大火,20多名武警官兵葬身火海,最小的年僅17歲。   險境就在我們生命的邊上   我的一個朋友說過他親身經歷的一件事:2004年7月,他乘坐一輛長途汽車自沈陽去鞍山。車剛過遼陽,車上同時站起四個彪形大漢,都理著平頭,戴著墨鏡,各握一把鋒利的匕首,就是所謂叫歹徒的那種人。   兩人在前,兩人在后,在前面的那兩人,一個監視著司機,并說:“開你的車,少管閑事!說話的時候還掀起黑色的T恤衫的下襟,抹了一下臉頰上的汗。而另一個就戴著黑墨鏡透視著所有的旅客,刀子在手中握得兇兇的,實是一副殺人狂的樣子,他用一只手正了一下墨鏡,威脅大家說:“有不怕死的,現在就打手機報警   車內的空氣驟然緊張,有一個五十歲左右的女人竟被嚇得癱坐在座位的下面。   “手機、錢、金銀首飾,都往出拿,快點,免得挨刀!后邊的歹徒開始發號施令。   他當時兜里雖然只有不足一千元錢,但卻是他這次去鞍山的全部費用。   怎么辦?   望著那悉狼般的歹徒,還有那鋰光閃亮的匕首,他心顫不已。   這時,他也想到搏斗,想到報警,想到跳車逃跑,但是又想,都不是上策   后來,他做出決定,還是智斗。   他乘歹徒還沒有注意的時候,將那九張百元鈔票塞到自己座位與車壁的夾縫里。然后他便把手機和剩下的幾十元錢“準備”拿這時,有三輛警車風馳電掣趕來,“逼”著他們的車停在路邊。后來知道,這是司機悄悄地啟動了緊急報警裝置,三十分鐘內,遼陽市警方接到報警,火速趕到,沒費吹灰之力,就將四個紙老虎”擒獲。   ……像這樣的事兒,我們誰能預測得到?   臨險遇險,誰都避免不了,從一定意義上說,險并不可怕;   險,還有某種刺激性,越是險境,常常越能勾起我們的欲望險境最能見證人性,《泰坦尼克號》之所以為大片,具有回腸蕩氣的震撼力,除了在險中體現愛的執著和堅貞,再就是生死攸關的時刻,各色人性的凸現。   有一個獵人,追一只野鹿,追啊追,追到懸崖處。野鹿站在萬丈懸崖邊,再也無處奔逃了,它回頭用一種絕望而又無奈的眼光望著箭在弦上的獵人。獵人看著這特殊的目光,手顫抖了,箭掉在地上   對于鹿來說,這是險境,對于獵人來說,正是生命的良知得到凸現的時刻。   熱愛生命,險境無法回避這樣的主題。   因此,險境肯定對生命構成一種考驗。零度生存理念,不回避險境對生命的威脅和考驗,但主張調動險境下的機智和理性。這是我們傾注全力推銷的生存智慧 +10我喜歡

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經營了許久的蝦皮,也去聽過很多蝦皮老師的課程
其中老高的課程讓我覺得CP最高,成效看的見

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在新聞中或是雜誌中,常會聽到,萬物齊漲就是薪水不漲
說的大多是上班族的寫照,同時也是我的寫照

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因為疫情的緣故,許多企業已經強烈意識到線上通路的重要性,根據經濟部統計,因為疫情影響,帶動線上購物需求增長,第二季零售業網路銷售額年增33.7%,明顯優於全體零售業營業額年增2.3%

占整體零售業營業額升至11.7%,可見早在1-2年前布局電商的企業主,在這波電商成長潮流中,都可以獲得不錯的績效。

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